Luego pensamos que nadie debe saber que estamos tristes, pero debemos acabar con ello, podemos buscar ayuda.
Pide ayuda sin temor al que dirán...expresa tu sentir y más cuando tú tristeza es constante
Sentirse triste no está mal
Hijole qué difícil es sentirse sola y triste a la vez, cuando te sientas así aquí estoy para ti, te escucharé y lloraré contigo si fuera necesario.Nunca nunca estés sola cuando te sientas triste.🤝
Estar triste no es malo, lo malo es no expresarlo y tratar de no sanar
La salud mental es importante; debemos aprender a sanar heridas.
Luego pensamos que nadie debe saber que estamos tristes, pero debemos acabar con ello, podemos buscar ayuda.
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Estar triste no es malo, lo malo es no expresarlo y tratar de no sanar
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